Comme chaque début de saison, Julien vous propose des séances de préparation physique afin de préparer la reprise du judo et remonter en pleine forme sur les tatamis.
Julien vous invite à le retrouver aux dates suivantes:
Mercredi 31 aout de 15H00 à 17H00: Footing sur les bords de Mayenne
Jeudi 1er septembre de 18H00 à 20H00: Footing au parc de la Guyonnière
Mardi 6 septembre de 18H00 à 20H00: Footing au parc de la Guyonnière
Jeudi 8 septembre de 19H30 à 21H00: Renforcement musculaire dans le dojo
Samedi 10 septembre de 10H00 à 12H00: Footing au parc de la Guyonnière
Ces séances sont ouvertes à tous les adultes et aux jeunes à partir de Minimes (soit nés en 2004 et avant). Pour chacune des ces dates, le RDV se fera au club. Les vestiaires seront à votre disposition pour vous changer et vous doucher.
Nous espérons vous retrouver nombreux pour ces petites réjouissances de début de saison. N'hésitez pas à prévenir Julien de votre présence !
RAPPELS IMPORTANTS:
- Nous comptons sur vous, mardi 30 aout à 17H00, pour la distribution de pubs.
- Les cours reprendront à partir du lundi 12 septembre.
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